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在冬天,睡眠时空调开多少度合适?

发布时间:2019-06-01 15:18
 

  

  一般冬天的晚上是非常的寒冷的,晚上寒气特别重,所以要注意保暖,在北方有暖气,就不用担心,在南方很多人都会选择去用空调来取暖,在晚上的时候,人们就会开空调睡觉,那么冬天睡觉空调开多少度合适呢?

  冬天睡觉空调开多少度合适

  冬天睡觉空调在18℃~20℃最为合适。对于一般人来说他们的生理零度大约是28℃~29℃,所以在空调房中,在设置空调温度的时候也就应该将空调温度设置在这一个温度附近最好。平时在设置空调温度的时候我们不仅要将温度设置在人体的生理零度附近,同时还应该注意到室内和室外的温度温差不能过大,室内和室外的温度最好保持在5℃~10℃。

  冬天睡觉空调开什么模式

  冬天开空调时,应该把空调开在制热的功能上,把温度调到16--20度的区间内,具体定在哪个温度值上看个人的需要而定。有的空调还有睡眠模式,如果有这个功能,建议使用,因为能够在很大程度上减少噪音,拥有更好的睡眠体验,并且还有一点的节能作用,能减少耗电量。还有一点值得注意的是,晚上睡觉的时候,使用空调时尽可能把出风口导风条调整到不正对人吹的角度上面去,以免影响身体健康。

  以上就是关于在冬天使用空调的一些建议,希望能够帮助到人们正确的使用空调。
 


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